3 УРОВНЯ ВЛАДЕНИЯ СОБОЙ
2Х НЕДЕЛЬНЫЙ ОНЛАЙН ИНТЕНСИВ
Укрепи навык адаптироваться в любых ситуациях и помогать своим близким переживать быстро меняющиеся обстоятельства
11.10-25.10
Татьяна Киселева
" я могу хорошо, как никто другой:
- помочь человеку справится, пройти через кризисы и потери
- научить справляться самостоятельно
- научить тех, кто помогает людям справляться "
дзен-психолог,
эксперт по навыкам осознанности,
психотерапевт.
3 уровня владения собой
Программа, после которой вы сможете управлять собой и быть в разы устойчивее, чем сейчас, какой бы кризис не происходил.

Работаем 2 недели. Курс сугубо практический!
7 групповых встреч в скайпе.
Задания с проверкой.

Если берете VIP –пакет, то + еще 2 индивидуальные встречи.
В пакете с живыми встречами предусмотрено 2 занятия на работу через тело.
Выбери свой вариант участия
Подбирайте исходя из своих удачных стратегий прошлого опыта и потребностей текущего состояния
ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ОНЛАЙН
MAX 5 ЧЕЛОВЕК
35000₽
  • Общие онлайн-встречи
  • Задания интенсива
  • Проверка заданий
  • 2 персональных сессии
Забронировать место
ОСНОВОЙ ОНЛАЙН
MAX 30 ЧЕЛОВЕК
15000₽
  • Общие онлайн-встречи
  • Задания интенсива
  • Проверка заданий
  • Разбор заданий в чат
Забронировать место
ОСНОВНОЙ+ЖИВОЙ тренинг
МАКС 15 ЧЕЛОВЕК
25000₽
  • Общие онлайн-встречи
  • Задания интенсива
  • Проверка заданий
  • Разбор заданий в чат
  • 2 дня живого тренинга с телеской в Новосибирске, 5-6 ноября.
Забронировать место
В результате прохождения тренинга
1. Вернете точку опоры и научитесь быть спокойными и эффективными в ситуации непредсказуемости и кризиса. Это дает возможность видеть больше возможностей, эффективней действовать.

2. Вернете силы и энтузиазм. Найдете источник энергии и внутренний ресурс для работы и движения вперед.

3. Научитесь управлять своим состоянием, станете эмоционально выносливыми.

4. Научитесь ориентироваться, ставить цели и достигать их в современных условиях неопределенности. Потому что неопределенность хороша тем, что вы сами можете определять систему координат.
Что будет на тренинге
1. Работа с эмоциями на 3-х уровнях сознания. Учимся быть спокойными и управлять страхом и гневом. Прокачиваем эмоциональный интеллект. Как помочь себе справляться с глубинными эмоциями. Страх смерти, войны, потери. Как найти опору и спокойнее к этому относиться.

2. Правила адаптации и принятия. Как принять то, что не можешь изменить и не можешь на это повлиять.

3. Переоценка ценностей и как вернуть или найти смысл жизни в современных условиях.

4. Ресурсы. Учимся находить ресурсы даже там, где, кажется их нет.

5. Новые законы реальности. Как их использовать себе во благо. Как сейчас реализовывать цели.
ПОСЛЕ ТРЕНИНГА
• ЯСНОСТЬ
• УСИЛЕНИЕ МЫШЛЕНИЯ
• ОБОГОЩЕНИЕ ПОЛОЖИТЕЛЬНЫМИ ЭМОЦИЯМИ
• НАРАЩИВАНИЕ САМООБЛАДАНИЯ
• УПРАВЛЕНИЕ ДЕЙСТВИЯМИ
• СИСТЕМА НАВИГАЦИИ
• ХОРОШИЕ ОТНОШЕНИЯ

Этому научитесь на тренинге и сможете привнести это в свою жизнь и дела навсегда.
*Вариант с живыми уроками наиболее подходит для участников из Новосибирска