" я могу хорошо, как никто другой: - помочь человеку справится, пройти через кризисы и потери - научить справляться самостоятельно - научить тех, кто помогает людям справляться "
дзен-психолог, эксперт по навыкам осознанности, психотерапевт.
3 уровня владения собой
Программа, после которой вы сможете управлять собой и быть в разы устойчивее, чем сейчас, какой бы кризис не происходил.
Работаем 2 недели. Курс сугубо практический! 7 групповых встреч в скайпе. Задания с проверкой.
Если берете VIP –пакет, то + еще 2 индивидуальные встречи. В пакете с живыми встречами предусмотрено 2 занятия на работу через тело.
Выбери свой вариант участия
Подбирайте исходя из своих удачных стратегий прошлого опыта и потребностей текущего состояния
ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ОНЛАЙН MAX 5 ЧЕЛОВЕК
35000₽
Общие онлайн-встречи
Задания интенсива
Проверка заданий
2 персональных сессии
Забронировать место
ОСНОВОЙ ОНЛАЙН MAX 30 ЧЕЛОВЕК
15000₽
Общие онлайн-встречи
Задания интенсива
Проверка заданий
Разбор заданий в чат
Забронировать место
ОСНОВНОЙ+ЖИВОЙ тренинг МАКС 15 ЧЕЛОВЕК
25000₽
Общие онлайн-встречи
Задания интенсива
Проверка заданий
Разбор заданий в чат
2 дня живого тренинга с телеской в Новосибирске, 5-6 ноября.
Забронировать место
В результате прохождения тренинга
1. Вернете точку опоры и научитесь быть спокойными и эффективными в ситуации непредсказуемости и кризиса. Это дает возможность видеть больше возможностей, эффективней действовать.
2. Вернете силы и энтузиазм. Найдете источник энергии и внутренний ресурс для работы и движения вперед.
3. Научитесь управлять своим состоянием, станете эмоционально выносливыми.
4. Научитесь ориентироваться, ставить цели и достигать их в современных условиях неопределенности. Потому что неопределенность хороша тем, что вы сами можете определять систему координат.
Что будет на тренинге
1. Работа с эмоциями на 3-х уровнях сознания. Учимся быть спокойными и управлять страхом и гневом. Прокачиваем эмоциональный интеллект. Как помочь себе справляться с глубинными эмоциями. Страх смерти, войны, потери. Как найти опору и спокойнее к этому относиться.
2. Правила адаптации и принятия. Как принять то, что не можешь изменить и не можешь на это повлиять.
3. Переоценка ценностей и как вернуть или найти смысл жизни в современных условиях.
4. Ресурсы. Учимся находить ресурсы даже там, где, кажется их нет.
5. Новые законы реальности. Как их использовать себе во благо. Как сейчас реализовывать цели.
ПОСЛЕ ТРЕНИНГА
• ЯСНОСТЬ • УСИЛЕНИЕ МЫШЛЕНИЯ • ОБОГОЩЕНИЕ ПОЛОЖИТЕЛЬНЫМИ ЭМОЦИЯМИ • НАРАЩИВАНИЕ САМООБЛАДАНИЯ • УПРАВЛЕНИЕ ДЕЙСТВИЯМИ • СИСТЕМА НАВИГАЦИИ • ХОРОШИЕ ОТНОШЕНИЯ
Этому научитесь на тренинге и сможете привнести это в свою жизнь и дела навсегда.
*Вариант с живыми уроками наиболее подходит для участников из Новосибирска